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Riso curry, ananas e pistacchi

Difficoltà : Facile   Tempo : 30minuti

INGREDIENTI
Riso Integrale, Ananas, Porro, Pistacchi ,Curry, Olio evo
    Brodo vegetale (per cuocere il riso)  
PROCEDIMENTO
Riduciamo in cubetti più o meno grandi l'ananas conservando qualche fetta divisa a metà per decorare il piatto e facciamo a fettine un bel tocco di porro.
Prendiamo adesso una padella antiaderente abbastanza grande e ci mettiamo un cucchiaino di olio a scaldare dolcemente insieme al porro sminuzzato farlo appassire e aggiungiamo il riso e lo tostiamo per un minuto circa, dopo di che uniamo il brodo con cui allungheremo il nostro riso.
A metà cottura metteremo l'ananas a cubetti e aggiungiamo se occorre un mestolo di brodo man mano che si asciuga. Portiamo il riso a cottura e un minuto prima di spegnere il fuoco aggiungiamo un cucchiaino abbondante di curry e i pistacchi tritati finemente. 



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