Crea la tua Cover personalizzata

Crea la tua Cover personalizzata
Per avere lo sconto del 10% Inserisci il codice SCONTO : ABOPART10

Ringana

Ringana
COSMESI FRESCA E INTEGRATORI ALIMENTARI
CIBO CRUDO
Acquista Online su SorgenteNatura.it

Macinato con peperoni

Detta così sembra una caso strano, ma in realtà esattamente è ciò che ci vuole per mangiare i peperoni con macinato vegetale ed ora spieghiamo come: 
Il piatto è abbastanza colorito e facile da fare, quindi una buona scusa per mangiarlo senza sentirci troppo in colpa da tutti i punti di vista sia etici ,che calorici.

Ecco la preparazione del piatto (per due) per il quale occorrono:
Una confezione di macinato  Tutt'Altro da 250 gr 
una cipolla
olio d’oliva
vino bianco q.b
due peperoni (preferibilmente uno rosso e uno giallo)


PROCEDIMENTO
Far appassire nella padella la cipolla tagliata finemente, 
nel frattempo lavate e tagliate a listelli i peperoni e metterli da parte.


Aggiungere alla cipolla il macinato di Tutt'Altro e lascialo cuocere per qualche minuto. Aggiungere poi un bicchiere di vino e lasciare sfumare. 

In una altra padella unta di olio lasciate imbiondire un aglio e aggiungete i peperoni tagliati e coprite con il coperchio. Cuocete fino a che i peperoni non sono morbidi.
Una volta pronti unite il macinato ai peperoni e lasciare andare a fiamma dolce ancora qualche minuto per far amalgamare il tutto, aggiungere il sale.

Il piatto è pronto, ottimo da mangiare cosi, oppure da usare come ripieno vedi questo LINK


Gli ingredienti usati in questa ricetta sono stati
offerti da
  Qui il sito

Nessun commento:

Posta un commento

CiboCrudo

CIBO CRUDO