Il frullato di anguria è un vero toccasana, rinfrescante, dolce al punto giusto, ricco di proprietà benefiche a partire da quelle drenanti. Difatti il colorato frutto che in estate consumiamo in quantità industriali è ottimo come ingrediente per frullati, che possono essere serviti ai bambini per la merenda, agli amici durante un break rinfrescante o consumati in qualunque altro momento della giornata.
Ecco la ricetta passo passo per preparare il frullato all'anguria.
INGREDIENTI
Anguria senza semi e tagliata a cubetti
4-5 foglie di menta
il succo di 1 lime (o limone)
una grattugiata di zenzero
PROCEDIMENTO
Aggiungete qualche fogliolina di menta, dei cubetti di ghiaccio,
una grattugiata di zenzero, ed il succo di un lime.
Quindi cliccate e frullate.
Versate il succo in una caraffa.
Versate il succo in una caraffa.
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